Todos nós espirramos. Espirrar é uma ação reflexa: uma expulsão involuntária, repentina e brusca de soltar ar pelo nariz e pela boca.
Geralmente ocorre em resposta à irritação das membranas mucosas do nariz ou da garganta e geralmente aparece individualmente.
No entanto, para muitas pessoas é comum que os espirros venham sempre de dois em dois ou de três em três. Por que isso ocorre? O espirro funciona como um mecanismo de “limpeza” do trato respiratório.
O ar, ao ser expelido abruptamente (pode percorrer até 60 quilômetros por hora dentro do nosso corpo), arrasta as partículas estranhas que irritam as mucosas. O que acontece é que, em certos casos, um único espirro não é suficiente para cumprir essa tarefa. Como um artigo da revista Live Science explica:
- Nessas ocasiões o primeiro espirro desaloja as partículas dos tecidos
- O segundo os arrasta para a frente do nariz
- O terceiro, finalmente, os tira do corpo
As causas de você espirrar demais
Agora, o que acontece se alguém espirrar muito, muito mais do que em outras vezes ou do que as pessoas ao seu redor? Isso pode ser devido a vários motivos.
O mais comum, claro, é a existência de um resfriado ou gripe. O espirro é um dos sintomas mais típicos desta classe de doenças típicas do inverno. Quando a pessoa cura, ela para de espirrar.
Mas se não for um resfriado ou gripe, os motivos devem ser outros. Muitas vezes, o que leva uma pessoa a espirrar com frequência é a presença de poeira, mofo ou caspa no ambiente.
Também pode ser devido à rinite alérgica, que geralmente se manifesta como uma alergia ao pólen de plantas, mas também pode ser uma alergia a alguma outra substância.
Em alguns casos, a propósito, o espirro não está relacionado à irritação das mucosas do nariz ou da garganta, mas deve-se a causas tão curiosas quanto a exposição à luz solar (chamado reflexo do espirro devido à luz forte ou espirro fótico), ter um estômago muito cheio ou ter pensamentos sexu*is.
Por que é importante não bloquear espirros
Por fim, devemos destacar a importância de deixar os espirros saírem livremente, mesmo quando cercados de pessoas e gerando algum constrangimento. Suprimir o espirro impede que o objetivo de “limpeza” do trato respiratório seja cumprido.
Ao segurar o espirro, as partículas estranhas que irritam as mucosas, em vez de sair do corpo, podem se deslocar para outras regiões do corpo e, dessa forma, produzir ou agravar infecções.
E isso não é o pior. Impedir que o ar saia faz com que a rapidez da ação reflexa afete os próprios tecidos. A pressão pode causar rupturas vasculares, inflamações, hemorragias, dores de ouvido ou de cabeça, tonturas e até alterações na audição.
Há dois anos, a revista especializada BMJ Case Report noticiou o caso de um homem de 34 anos que, após apertar o nariz e fechar a boca para bloquear um espirro, sentiu um ruído no pescoço.
Como a área ficou inflamada e começou a doer, ele procurou um médico, que, após realizar exames, constatou que o espirro reprimido causou uma pequena perfuração na garganta.
Por isso, a recomendação dos especialistas é não impedir de forma alguma os espirros, mas cobrir a boca e o nariz com um lenço descartável, sempre que possível, ou com o antebraço, ou a dobra do cotovelo, isso reduz a chance de os germes viajarem pelo ar ou das palmas das mãos para outras pessoas e contribuir para a propagação da infecção. via:eldiario